RIAUMANDIRI.ID - Mandi merupakan salah satu rutinitas yang wajib untuk dilakukan agar terbebas dari kotoran, bakteri, dan kuman yang melekat pada tubuh. Umumnya, seseorang mandi dua kali sehari, pagi dan sore hari agar badan tetap segar, sehat, dan bersih.

Namun saat libur tentu paling enak untuk santai, berleha-leha seharian di rumah dan sebagian orang memilih untuk melakukan kegiatan yang tidak memerlukan banyak gerak, yang ujung-ujungnya jadi malas mandi. Kebiasaan sering malas mandi dapat berakibat bau badan hingga kulit terasa kering. Berikut penjelasannya. 

Bau Badan
Bakteri yang menempel pada tubuh bisa memunculkan bau badan. Hal ini diakibatkan oleh keringat yang semakin menumpuk, sehingga memunculkan aroma yang kurang sedap.

Terkena Flu
Selain karena mandi terlalu malam, ternyata bila Anda tak mandi pun tetap bisa terkena flu. Hal ini dikarenakan bakteri-bakteri yang seharusnya dibersihkan, malah berkembang biak dan bisa masuk lewat hidung, mulut dan mata. Akhirnya membuat Anda terkena flu. 

Flek Hitam
Tidak mandi juga bisa membuat Anda memiliki flek hitam di wajah. Jadi flek hitam tidak hanya muncul karena terkena paparan sinar matahari. Hal ini disebabkan karena keringat yang tidak dibersihkan dari permukaan kulit menumpuk dan menyebabkan kondisi yang disebut dermatitis neglecta.

Muncul Jerawat dan Komedo
Bila Anda tidak mandi, wajah akan mengeluarkan minyak hasil keringat. Yang terjadi selanjutnya muncul kemerahan di wajah dan jerawat. Bakteri yang tidak dibersihkan karena tidak mandi juga bisa menyumbat pori-pori wajah dan menyebabkan komedo.

Kulit Kering
Kebanyakan mandi memang akan bikin kulit kering. Begitupun sebaliknya. Tak mandi bisa buat Anda terinfeksi bakteri kulit dan menyebabkan eksim, kulit bersisik, dan penyakit kulit lainnya. Tentu saja Anda tidak mau kulit yang tadinya mulus jadi bermasalah. 

Susah Tidur
Keringat, kotoran, dan bakteri yang tidak dibersihkan akan memicu munculnya gatal-gatal pada tubuh. Akibatnya, Anda akan sulit untuk tidur pada malam hari. Jika kebiasaan ini dilakukan dalam waktu lama, maka bisa saja muncul penyakit berbahaya yang mengancam kesehatan.

Sumber : Ceknricek.com

Editor : Rico Mardianto