RIAUMANDIRI.co - Tempat gym atau fitnes centre biasanya dipakai untuk membentuk tubuh jadi lebih berotot, sehat, dan bugar. Berbagai alat olahraga yang ada di gym dapat digunakan oleh siapa saja, selama mereka mau dan mampu. Namun di balik itu, ada juga risiko kesehatan yang perlu Anda waspadai jika ingin memanfaatkan tempat gym.

Bisa terjadi penularan penyakit yang berasal dari virus atau bakteri dan kuman di gym lho. Berikut ini buktinya :


Jamur

Jamur kulit bisa mudah menular di gym, karena kondisi kulit yang berkeringat dan lembab, menempel di berbagai alat gym. Penyakit kulit seperti gatal-gatal pun bisa menjangkiti Anda karena jamur lho. Jadi usahakan untuk mandi dengan bersih sebelum dan sesudah berolahraga di gym.

Virus flu

Bisa saja ada pengguna yang sedang flu, lalu tak sengaja memegang alat gym dengan tangan yang baru digunakan mengusap hidung. Nah, ini adalah jalan penularan virus flu yang sering terjadi. Udara yang mengandung virus flu pun bisa menjadi sebab Anda tertular.

Virus hepatitis A dan bakteri E Coli

Alat-alat olahraga di gym sering tak dibersihkan dengan baik, sehingga memudahkan berbagai virus dan bakteri menular. Antara lain yang rawan adalah hepatitis A serta E coli, yang dapat menular lewat kamar mandi yang digunakan bersama juga.

Jadi, jika memungkinkan Anda bisa membawa tisu basah yang mengandung antiseptik untuk membersihkan alat gym sebelum digunakan.(sc/van)