JAKARTA (Riaumandiri.co) - Kunci untuk membuat orgasme hebat, sebenarnya bisa dibantu dengan mengonsumsi makanan tertentu. Karena beberapa makanan yang tepat dapat membantu melancarkan aliran darah sehingga kemampuan orgasme pun bisa meningkat.

Dilansir dari Eatthis, berikut ini adalah tujuh makanan umum yang dapat membantu kamu dan pasangan mengalami orgasme yang lebih hebat:

1. Cabai
Cabai dapat meningkatkan metabolisme dan merangsang endorfin, sehingga dapat membuat kamu berkeringat, membuat seksi bibir, serta mempercepat detak jantung kamu yang akan mengalirkan darah ke semua area yang penting dalam tubuh.

2. Telur
Tidak hanya kaya protein, telur juga bisa menjadi pendorong yang lengkap agar kamu bisa mengalami orgasme.

3. Lemak sehat
Mengonsumsi lebih banyak lemak sehat sangat bagus untuk libido serta dapat menjaga kadar hormon seks kamu berdua. Coba makan camilan seperti kenari dan almond.

4. Bayam
Memiliki banyak nutrisi, bayam dapat membuat orgasme juga. “Bayam kaya akan magnesium yang dapat memfasilitasi produksi hormon estrogen wanita. Jika kekurangan magnesium, hal ini dapat mempengaruhi tingkat kesuburannya,” ujar seorang ahli nutrisi, Aishwarya Rajan.

5. Madu
Studi telah menunjukkan bahwa boron, mineral yang ditemukan dalam madu dapat meningkatkan kadar testosteron, yaitu hormon yang bertanggung jawab dalam mempromosikan dorongan seks dan orgasme pada pria dan wanita.

6. Tiram
Ilmu pengetahuan telah menunjukkan bahwa tiram adalah makanan yang sangat bagus untuk hubungan seks. Tiram merupakan sumber yang kaya akan seng, yang membantu menyehatkan kelenjar prostat dan meningkatkan produksi testosteron.

7. Cokelat hitam
Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang rutin mengonsumsi cokelat, akan lebih merasa puas dalam kehidupan seksnya.

“Cokelat mengandung zat kimia yang disebut phenethylamine yang memicu perasaan relaksasi dan rasa senang,” ujar pakar endokrinologi, Pankaj Aggarwal.

Terlebih, kakao juga meningkatkan kadar serotonin yang dapat meningkatkan nafsu, memudahkan seseorang untuk mencapai orgasme, serta juga meningkatkan aliran darah ke area-area penting di tubuh, saat melakukan seks. (wkc/vie)