JAKARTA (Riaumandiri.co) - Selama ini kita mengkonsumsi daun kemangi sebagai lalapan atau olahan makanan lain tanpa mengetahui manfaat yang terkandung di dalamnya. Ternyata daun kemangi memilki manfaat yang besar bagi kesehatan, antara lain:

1. Membantu menjaga kesehatan mata
Daun kemangi mengandung vitamin A yang berfungsi untuk menjaga kesehatan mata kamu. Dengan mengkonsumsi daun kemangi sebagai lalapan atau berupa minuman maka manfaat daun kemangi ini dapat kamu dapatkan

2. Mengatasi bau mulut
Bau mulut membuat rasa percaya diri kamu berkurang. Tak perlu khawatir, dengan mengkonsumsi daun kemangi maka masalah bau mulut bisa teratasi.

3. Menghambat menopouse dini
Daun kemangi memiliki kandungan triptofan yang berfungsi untuk menghambat menopuse, menghambat terbentuknya keriput, dan juga mengankat sel kulit mati. Dengan mengkonsumsi daun kemangi setiap hari makan kulit kamu akan terlicat cantik dan sehat.

4. Mengobati batuk, pilek dan peradangan
Daun kemangi  memiliki kandungan zat cineole, myrcene dan eugenol yang berperan sebagai anti biotik.  Kandungan zat tersebut berfungsi untk menyembuhkan batuk, pilek dan peradangan. Sehingga dengan sering mengkonsumsi seduhan daun kemangi maka batuk dan pilek akan berangsur sembuh.

5. Mengatasi Keputihan
Daun kemangi memilki kandungan antibiotik alami yang mampu membunuh kuman penyebab keputihan. Caranya adalah dengan mengkonsumsi daun kemangi mentah sebagai lalapan.

6. Membantu menjaga kesehatan jantung
Kandungan betakaroten dan magnesium yang terkandung dalam daun kemangi yang dapat berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung.

7. Mengatasi Storoke
Daun kemangi memiliki kandungan isovlaffon yang bermanfaat untuk meningkatkan fungsi pembuluh nadi (arteri) pada penderita stroke

8. Mengobati panu
Daun kemangi bisa kamu gunakan untuk menyembuhkan panu, caranya adalah dengan menghaluskan daun kemangi kemudian dicampur dengan sedikit kapur sirih dan dioleskan pada bagian kulit yang terkena panu.

9. Menyembuhkan dari sengatan atau gigitan serangga
Cara yang bisa kamu lakukan apabila terkena sengatan atau gigitan serangga adalah haluskan daun kemangi kemudian tempelkan pada bagian yang terkena sengatan atau gigitan serangga, ini berfungsi untuk mengeluarkan racun serangga

11. Menstabilkan gula darah
Dengan mengkonsumsi daun kemangi secara teratur setiap hari maka akan membantu kestabilan gula darah kamu. (kac/vie)