JAKARTA (Riaumandiri.co) - Bau kaki tak hanya akan mengganggu hidung kamu, tapi juga akan mengganggu orang lain yang ada di dekat kamu. Hindari bau kaki dengan delapan cara sehat ini, seperti dilansir dari kompas.com:

1. Cuci kaki secara keseluruhan
Ketika mandi, jangan lupa menyabuni kaki kamu, termasuk telapak dan sela-swla jari kaki untuk menyingkirkan bakteri dan kotoran yang ada di sana. Ketika keluar dari kamar mandi, keringkan setiap sentimeter kaki hingga benar-benar kering, karena jamur dan bakteri suka pada area yang lembap, kata Chuck Gerba, PhD, profesor lingkungan dan mikrobiologi di University of Arizona Tucson.

2. Tidak memakai sepatu yang sama dua hari berturut-turut
Hindari memakai sepatu yang sama lebih dari sehari. Pasalnya, sepatu membutuhkan waktu seharian untuk benar-benar kering setelah digunakan. Jadi, biasakan untuk berganti sepatu, agar kaki kamu tak terjebak dalam kelembaban.

3. Gunakan bedak
Jika kaki kamu cenderung berkeringat tidak peduli cuaca apapun, maka pencegahan adalah kunci. Bedaki kaki sebelum kamu memakai sepatu, sehingga kaki tetap kering sepanjang hari.

4. Baking soda + kopi
Baking soda dapat digunakan untuk menghilangkan bau tak sedap dari berbagai benda termasuk dari sepatu kamu, menurut situs House Cleaning Central. Isi filter kopi dengan baking soda dan ikat atau staples ujungnya. Masukkan masing-masing sekantung ke dalam sepatu kanan dan kiri di waktu malam. Biarkan baking soda bekerja menghilangkan bau saat kamu tidur.

5. Tas dan freezer
Masukkan sepatu ke dalam tas kain atau kantung laundry, lalu masukkan ke dalam freezer. Suhu beku dapat mengusir bakteri dan menghilangkan bau.

6. Kaus kaki + pasir kucing
Pasir kucing dapat menyerap bau kotoran kucing. Hal yang sama berlaku untuk sepatu kamu. Masukkan pasir kucing secukupnya ke dalam kaus kaki atau stoking bekas, ikat ujungnya. Masukkan masing-masing satu kantung kecil pasir ke dalam sepatu kanan dan kiri di malam hari. Besok pagi, kamu akan menemukan sepatu kamu sudah bebas bau.

7. Alkohol
Masukkan alkohol yang biasa dijual di apotek ke dalam botol semprot. Semprot sepatu kamu, terutama bagaian dalamnya dengan alkohol. Alkohol dapat membunuh bakteri yang menyebabkan kaki dan sepatu kamu berbau tak sedap. Pastikan jumlah alkohol yang kamu semprot tidak berlebihan, sehingga tidak merusak sepatu.

8. Arang
Seperti halnya alkohol dan pasir kucing, arang juga mampu menghilangkan bau. Taruh sebongkah arang ke dalam sepatu pada malam hari, agar besok pagi kamu bisa memakai sepatu yang bebas bau tak sedap. (kom/vie)