JAKARTA(RIAUMANDIRI.co) - Salah satu masalah yang dihadapi wanita adalah rambut kering. Ini bukan hal yang sepele dan tidak selalu berhubungan dengan kecantikan, tetapi juga kesehatan.

Ya, karena rambut kering bisa menjadi pertanda Anda sedang menghadapi masalah kesehatan. Dr Rajat Kandhari, konsultan dermatologi di New Delhi, menyebutkan beberapa alasan mengapa rambut kering pertanda Anda mengalami masalah kesehatan seperti berikut:

Kekurangan vitamin dan toksisitas

Jika tubuh Anda kekurangan vitamin dan nutrisi, rambut akan menjadi kering dan kasar. Vitamin A dan kekurangan zat besi atau anemia diketahui menyebabkan rambut kering. Di sisi lain, keracunan vitamin atau mengonsumsi vitamin berlebihan juga dapat menyebabkan rambut kering.

Kekurangan protein

Protein memainkan peran penting dalam menjaga rambut Anda tetap sehat dan mencegah kerontokan. Jika Anda menjalankan diet vegan ketat, maka tubuh bisa kekurangan protein, sehingga rambut seperti tidak bernyawa. Pastikan utnuk menambahkan bayam, kedelai, jamur, kacang polong, kembang kol dan berokoli untuk memenuhi kebutuhan protein.

Hipotiroid

Ini adalah suatu kondisi di mana kelenjar tiroid tidak mampu menghasilkan tiroksin yang cukup. Gejala lain hipotiroid selain rambut kering adalah serangan kantuk di siang hari, kelelahan dan haid tidak teratur.

Sindrom menkes atau menkes disease (MNK)

Ini adalah gangguan langka yang mempengaruhi penyerapan tembaga dalam tubuh. Biasanya, seseorang yang mengalami sindrom menkes akan kesulitan menambah berat badan. Dampak lain dari sindrom menkes adalah menderita rambut kering, rapuh dan kasar, otot lemah, kejang dan kulit kendur. (okz/ivn)