SELATPANJANG (riaumandiri.co)- Mengantisipasi berbagai penyakit menular yang kadang muncul tanpa diduga sebelumnya, masyarakat diminta agar tetap berprilaku hidup sehat.

Prilaku hidup sehat, mulai dari menjaga kesehatan tubuh, melalui makanan yang bergizi dan seimbang, melakukan olahraga secara teratur. Kemudian juga turut menjaga kesehatan keluarga, dan kesehatan lingkungan maupun tempat kita bekerja.

Dengan prilaku hidup sehat, maka akan menjauhkan kita dari berbagai ancaman penyakit menular. Sebab umumnya penyakit menular merebak ditularkan oleh nyamuk, dan didukung lagi oleh faktor imunitas atau kekebalan tubuh seseorang.

Kemudian berlanjut atau tertular kepada orang lain yang juga dalam kondisi fisik lemah. Lalu akan diperparah oleh lingkungan yang tidak berprilaku sehat tadi.

Misalnya lingkungan rumah atau pekarangan yang mengundang munculnya berbagai bibit penyakit. Sampah yang berserakan dan genangan air diselokan atau di sekeliling kita menjadi pengundang terjadinya berbagai penyakit menular itu, ”ungkap Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Kepulauan Meranti, melalui Sekretaris dr Misri Hasanto M.Kes, kepada Haluan Riau Rabu kemarin.

Misri yang juga pendiri Forum Kader Kesehatan (FK3) Kabupaten Kepulauan Meranti itu mengatakan, jika masyarakat melaksanakan pola hidup sehat, insya Allah mereka akan terhindar dari berbagai penyakit menular.

 Seperti yang dikhawatirkan masyarakat dunia saat ini yakni virus Zika dan juga penyakit DBD yang tidak kalah ancamannya itu.

Sama halnya dengan penyakit menular demam berdarah, atau Cikunguya maupun penyakit menular lainnya seperti Filariasis atau penyakit kaki gajah.

Semua penyebaran itu terjadi karena gigitan nyamuk. Itu berarti jika kita jauh dari lingkungan kotor maka nyamuk tentu tidak akan hidup.

“Inilah yang selalu kita dengungkan di tengah masyarakat baik di perkotaan maupun di pedesaan di seluruh Kepulauan Meranti, agar senatiasa berprilaku hidup sehat.

Mencuci tangan sebelum makan, dan jauhilah pola hidup yang tidak teratur itu,”kata dia.
Menurut Misri lagi, sehebat apapun virus yang akan menyerang manusia, tetap akan terpulang kepada ketahanan fisik seseorang tersebut. Imunitas atau kekebalan tubuh seseorang akan sangat menentukan sesorang itu terkena penyakit ataupun  tidak.

“Jadi, kita imbau agar seluruh masyarakat Meranti senantiasa memelihara kebersihan. Dengan rumus 3 M, yakni Menguras, Menutup dan Mengubur.

Intinya bagaimana kita menang melawan nyamuk, rumah kita atau lingkungan kita terbebas dari perkembangbiakan nyamuk. Maka penyakit menular tidak akan berkembang.

Ingat juga nyamuk berkembang terutama jenis nyamuk yang akan menularkan penyakit DBD maupun penyakit Cikungunya juga virus Zika, tersebar atau tertular lewat gigitan nyamuk itu,”terang mantan Direktur RSUD Kepulauan Meranti itu lagi.(jos)