RIAUMANDIRI.CO - Gaya hidup malas bergerak rentan memicu gangguan kesehatan. Salah satunya memicu penumpuukan racun pada tubuh.
Ada banyak terapi herbal dan alternatif untuk mengusir racun tubuh. Salah satunya adalah membuat bantalan detoksifikasi pada kaki kita.
Hal itu akan membantu darah dan getah bening bersirkulasi lancar ke seluruh tubuh, menyerap racun dari tubuh, dan menstimulasi titik-titik refleksiologi.
Dilansir dari recipeslite.com, bantalan kaki detoksifikasi sebenarnya adalah bantalan yang ditempelkan pada kaki di malam hari sebelum tidur untuk menghilangkan racun dalam tubuh.
Tak perlu membelinya, kita dapat membuatnya sendiri kok di rumah. Kita hanya perlu mempersiapkan bantalan kasa self-stick (yang bisa menempel), bawang putih, bawang merah, air dan kaos kaki.
Caranya, potong bawang putih dan bawang merah, masak dalam air mendidih selama lebih dari 10 menit, biarkan dingin.
Tuangkan cairan pada kain kasa secukupnya (hanya sampai basah) dan tempelkan pada telapak kaki, pakai kaos kaki. Biarkan semalaman.
Kita akan melihat efeknya pada pagi hari, yakni kain kasa akan berwarna gelap. Bantalan detoksifikasi ini diyakini memiliki banyak manfaat lain. Antara lain adalah merangsang poin refleksologi, memperkuat daya tahan tubuh, stimulasi fungsi tubuh, perubahan gaya hidup, lebih banyak energi, kemampuan konsentrasi lebih besar, mengembalikan keseimbangan tubuh, tidur lebih berkualitas, efek anti stres yang menenangkan, dan memperlambat proses penuaan.
Sumber: intisari online