JAKARTA (Riaumandiri.co) - Pernahkah kamu mendengar bahwa mandi dengan air hangat dapat merusak kulit? Ternyata ini merupakan mitos yang beredar di masyarakat. Mandi air hangat tidak akan berdampak ekstrem hingga merusak kulit, kamu masih bisa mandi dengan air hangat namun tetap memperhatikan beberapa hal ketika mandi.
Bukan air hangat yang dapat merusak kulit, namun kebiasaan ketika mandilah yang dapat mengurangi kekenyalan dan kesehatan kulit. Seperti yang dilansir dari situs Boldsky, berikut cara aman mandi memakai air hangat agar tidak merusak kulit:
1. Waktu mandi yang singkat
Jika kamu terbiasa mandi selama 20 menit, cobalah untuk mengubahnya menjadi 10 menit. Kulit kamu akan terlihat jauh lebih baik, karena terlalu lama berendam atau mandi dengan air hangat akan menyebabkan kulit mengkerut.
2. Pilih sabun yang mengandung pelembap
Detergen yang banyak terkandung di dalam sabun dapat mengikis habis minyak alami di permukaan kulit kamu. Terlebih ketika kamu membilasnya menggunakan air hangat. Hal ini merupakan kebiasaan buruk ketika mandi yang harus dihindari, karena dapat menyebabkan kulit kamu kering. Gantilah sabun kamu dengan sabun yang kaya akan pelembap. Jika bisa pilihlah sabun herbal sehingga tidak hanya bekerja membersihkan kotoran yang menempel di kulit, namun juga membantu memperbaiki dan menjaga kelembapan kulit.
3. Tambahkan minyak alami
Ketika kamu berencana untuk berendam di air hangat, pastikan kamu menambahkan minyak zaitun ke dalam air rendaman. Hal ini membantu memperbaiki kulit kamu dan menghindari dari kulit kering. Untuk hasil yang lebih maksimal gunakan minyak zaitun atau baby oil dengan dioles ke seluruh tubuh agar kulit lebih jauh lebih lembap dan sehat.
Berendam dengan air hangat memang memberikan kamu efek relaksasi. Tubuh kamu terasa lebih segar dan bersemangat. Namun jangan berendam terlalu lama karena akan berdampak buruk pada kulit kamu.
Meski air hangat membantu untuk mengelupaskan kulit mati, namun jika berendam terlalu lama terlebih tidak menggunakan campuran minyak zaitun atau madu di dalam air rendaman, akan berdampak pada kulit kering dan kulit keriput. Berendam dengan air hangat dapat kamu lakukan dalam waktu berkisar 15 menit. (bbp/vie)