JAKARTA (Riaumandiri.co) - Ternyata menggunakan kaus kaki saat tidur dapat memberikan manfaat untuk kesehatan kaki kamu. Berikut adalah 5 manfaat memakai kaus kaki sambil tidur untuk kaki seperti dilansir dari magforwomen.com:
1. Dapat mencegah kaki kering
Manfaat pertama dari memakai kaus kaki sambil tidur adalah kamu dapat mencegah kaki kamu dari kekeringan. Kaus kaki akan menjaga kaki kamu tetap lembap dan juga lembut.
2. Membuat kaki kamu menjadi hangat
Banyak orang yang mengatakan bahwa kaki yang dingin saat tidur adalah hal yang sangat membuat mereka merasa tidak nyaman. Jika kamu juga merasakan hal yang sama, maka tidak ada salahnya apabila kamu memakai kaus kaki sambil tidur. Kehangatan ini akan membuat kamu merasa nyaman saat tidur sehingga kamu pun dapat tidur dengan nyenyak.
3. Mengurangi keringat berlebih pada kaki
Kondisi keringat berlebih pada kaki atau yang dikenal dengan hiperhidrosis dapat diatasi dengan kebiasaan ini. Kaus kaki akan menyerap keringat berlebih pada kaki sehingga kaki kaki pun dapat terhindar dari bau kaki.
4. Membuat kaki menjadi halus
Selain mencegah kaki dari kekeringan, kaus kaki juga dapat membuat kaki kamu tetap lembut. Caranya adalah gunakan pelembap pada kaki kemudian bungkuslah kaki kamu dengan kaus kaki.
5. Mencegah jamur dan infeksi lainnya
Manfaat lain dari memakai kaus kaki saat tidur adalah kamu dapat melindungi kaki dari debu dan bakteri penyebab pertumbuhan jamur dan infeksi lainnya pada kaki.
Ternyata selain memberikan kenyamanan, kaus kaki juga dapat memberikan manfaat kesehatan untuk kaki. Pastikan kaus kaki yang akan kamu pakai bersih sebelum kamu memakainya. (mer/vie)