RIAUMANDIRI.co - Penyakit hernia memang tidak hanya diderita oleh kaum pria, namun mayoritas kaum adam lah yang mengalaminya. Hernia terjadi saat ada organ dalam manusia yang mencuat lewat sela-sela otot yang melemah. Seperti diketahui, otot akan bertindak juga sebagai penahan agar organ dalam tubuh dapat tetap berada di tempatnya, misalnya organ pencernaan.
Berikut ini di antaranya yang perlu Anda ketahui, seperti dilansir laman Boldsky:
Obesitas
Obesitas atau kelebihan berat badan memicu hernia, sebab saat lemak menimbun jaringan otot maka bagian tersebut akan melemah. Sirkulasi darah dan oksigen di otot pun memburuk, hingga risiko timbulnya penyakit tersebut makin besar.
Mengangkat beban berat
Kebiasaan mengangkat beban terlalu berat pun jadi salah satu sebab terjadi hernia. Saat otot tak mampu lagi menahan beban hingga menjadi cedera, risiko hernia bisa saja terjadi. Karena itu Anda yang terbiasa bekerja berat sebaiknya berhati-hati.
Mengedan
Bagi ibu hamil, saat akan melahirkan biasanya akan mengedan untuk bisa mengeluarkan bayinya. Saat itu risiko terjadi hernia juga besar. Kondisi setelah melahirkan dan harus melakukan pekerjaan berat mengangkat-angkat barang pun bisa memicu hernia atau yang disebut ‘turun berok’.
Tak hanya wanita hamil, pria atau siapa saja yang terbiasa mengedan jika hendak buang air besar pun dapat saja mengalami hernia. Jadi biasakan untuk tidak memaksakan diri mengedan saat hendak BAB.
Segeralah ke dokter jika mengalami hal demikian, untuk dapat diambil tindakan yang perlu dilakukan. Semoga bermanfaat.(sdc/van)