JAKARTA (Riaumandiri.co) - Kesehatan suami juga sama pentingnya ketika menginginkan istri kamu hamil. Karenanya, tak hanya perempuan yang harus menjaga kesehatan, tapi juga suami.

Berikut adalah apa yang bisa kamu lakukan, untuk membantu istri memiliki anak dengan lebih mudah seperti dilansir boldsky:

Tips 1
Cobalah untuk menjaga berat badan kamu. Semakin gemuk tubuh lelaki, semakin rendah jumlah spermanya yang dihasilkan. Kondisi ini tentu saja akan menurunkan peluang kehamilan istri.

Tips 2
Merokok dapat berbahaya bagi paru-paru, juga kesuburan kamu! Jadi, jika kamu adalah seorang lelaki yang merokok,  harus berhenti ketika berencana untuk menjadi seorang ayah.

Tips 3
Konsultasi ke dokter bersama istri dan lakukan pengujian kesuburan. Ini berguna untuk mengetahui apakah sel telur istri dan sperma kamu sehat.

Tips 4
Ketika pasangan sedang mencoba untuk hamil, dia akan menghindari minuman beralkohol dan kopi. Tak hanya istri, kamu juga harus berusaha berhenti dari kebiasaan ini untuk sementara, karena dapat membantu kesuburan kamu.

Tips 5
Pastikan bahwa kamu dan istri bebas dari stres. Mengapa? Karena stres dapat mempengaruhi kesuburan sebagian besar pasangan suami istri! (wkc/vie)