Ingin Jerawat Cepat Sembuh? Konsumsi 5 Makanan Ini

Cetak Rabu,11 Januari 2017 | 16:30:58 WIB
Ingin Jerawat Cepat Sembuh? Konsumsi 5 Makanan Ini
Ket Foto : Ingin Jerawat Cepat Sembuh? Konsumsi 5 Makanan Ini (Foto: istimewa)

JAKARTA (Riaumandiri.co) - Ternyata, kamu juga bisa mengatasi jerawat dari dalam lho! Kamu hanya cukup mengetahui beberapa makanan yang bisa mengatasi jerawatmu. Lagi pula, dengan mengatasi jerawat membandel dari dua arah, akan membuat jerawat menjadi kempis dan kulitmu menjadi cepat pulih.

Sebelumnya, kamu harus mengurangi makanan yang mengandung gula. Ganti dengan makanan dan camilan lain yang mengandung banyak serat seperti buah dan sayur. Sehingga pencernaan bekerja lebih optimal. Dengan begitu, pencernaanmu akan menyerap gizi yang akan meningkatkan kesehatan kulit.

Memilih makanan yang baik ketika kamu jerawatan tak terlalu sulit. Kamu hanya butuh mencari bahan makanan, baik sayuran atau buah-buahan yang mengandung vitamin C, B, dan E.

Agar jerawat cepat sembuh kamu cukup mengkonsumsi 5 jenis makanan ini, seperti avokad, selada air, salmon, oat, dan tauge. Selamat mencoba ya. (bin/vie)

Akses Riaumandiri.co Via Mobile m.riaumandiri.co
BERITA TERKAIT
Loading...
TULIS KOMENTAR
Loading...

Selasa,22 Mei 2018 - 09:20:50 WIB

Di Hadapan Ratusan Masyarakat Tarai Bangun Kampar, Nurzahedi Sampaikan Cara Menjaga 4 Pilar

RIAUMANDIRI.CO, PEKANBARU - Dihadiri lebih dari 190 orang masyarakat Desa Tarai Bangun, Kecamatan Tambang, Kabupaten Kampar, kegiatan Sosialisasi 4 Pilar Wawasan Kebangsaan yang dilakukan anggota DPR RI Dapil Riau 2, H Nurzahedi, SE alias Eddy Tanjung, berjalan sangat menarik.