JAKARTA (Riaumandiri.co) - Tahukah kamu bahwa daun kelor ternyata dapat membantu meringankan masalah rutin setiap bulan itu? Daun yang berukuran kecil serta sering diolah menjadi sayur bening tersebut juga punya khasiat untuk atasi gangguan haid.

Jadi kamu yang sering tersiksa setiap jelang masa haid datang, coba dahulu ramuan dari daun kelor ini. Cara membuatnya juga mudah sekali, dan tak akan memberi efek samping buruk bagi kamu. Berbeda dengan obat kimia yang banyak dijumpai di apotek.

Bahan:

1 Genggam daun kelor
Madu
Air jeruk nipis

Cara membuat:

1. Cuci bersih daun kelor, lalu masukkan dalam blender.
2. Tambahkan 1 gelas air minum.
3. Blender hingga halus.
4. Tuang dalam saringan, lalu tampung airnya di gelas. Ini untuk memisahkan ampas daun, dan membuat kamu mudah meminumnya.
5. Beri madu, serta perasan air jeruk nipis.
6. Aduk rata.

Minum jelang masa haid datang, dan saat haid hari pertama dimana siksaan sakit sedang menyerang. 1 kali sehari cukup, yakni pada waktu pagi hari kala perut masih kosong. (wkc/vie)